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「クレンジングとパック」
「クレンジング」の目的は肌をリセットすることです。
疲れたお肌は「パック」で元気にしてあげましょう。


クレンジングは肌のリセット


「クレンジング」の目的は、メイクをしっかり落とし、肌をリセットすることです。

スキンケアの基本について今一度立ち返って考えると、スキンケアとは、肌に余分なものや不必要なものを落とし、必要なものや足りないものを補充することです。


私たち女性がするメイク、特にファンデーションは本来、肌にとって不必要なものです。
ですから、ファンデーションなどのメイクをしっかり落とし、肌をリセットしてあげることが大切なのです。

その肌のリセットに必要なスキンケアが「クレンジング」ということになります。

「クレンジング」には、大きく分けると2つのタイプがあります。
『洗い流すタイプ』と『拭き取るタイプ』です。
洗い流すタイプでも、肌質別によって種類がありますし、メーカーによっても種類があります。また、オイル・ジェル・クリームなどの種類もあります。
自分の好みや肌質に合うものを選びましょう。

●洗い流す「クレンジング」の使い方
クレンジング料をたっぷり手に取ります。
なめらかに指の腹を滑らすうに肌をゆっくりマッサージしながらなじませます
ゆっくりなじませることで、肌についているメイクや汚れを浮き上がらせ、効率よくクレンジングができます。
その後のすすぎはしっかりとやってください。メイクが残ると肌荒れの原因になりますし、クレンジング料も肌に残っていてはいいものではありません。しっかりすすぎ落としましょう

●拭き取る「クレンジング」の使い方
こちらもクレンジング料をたっぷり手に取ります。
少ない量だと肌に刺激を与えたり痛めたりします。
こちらも優しくなめらかにマッサージしながらなじませます。頬は円を描くようにします。あごからこめかみへ、下から上へとマッサージします。リフトアップにもなります。
拭き取るティッシュは肌触りのいいもの使うようにしましょう。

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目的別によるパックでのスキンケア


パックにも何種類かあります。
ここでは3種類に分けてご紹介したいと思います。

●ローションパック・美容液パック
保湿に効果のあるパックです。
シートにすでに美容液をしみこませているタイプを使う方法と、自分が既に持っている化粧水や美容液を使う方法があります
手持ちの化粧水を使う場合は、圧縮されたフェイスシートやコットンを購入して使います。
このタイプは自分の顔に合わせて、伸ばしたりつけなおしたりできるので、手軽かもしれないですね。
放置時間は3分ほどで良いでしょう。それ以上のせていると水分が蒸発し、乾いたコットンに水分を奪われます。長時間の放置はやらないようにしましょう。

●洗い流すタイプ
肌のくすみをとり、肌に透明感を出してくれる効果があります。
使うとき目に入らないように気をつけましょう。
放置する時間はパックによって違いますので、説明書をよく確認して使いましょう。
洗い流しは、ぬるま湯で、顔に残らないようにしっかりと洗い流しをして下さい
洗い流した後は、肌に刺激を与えないように、タオルを押し当てるようにして水気をとりましょう。けっしてゴシゴシ拭いてはいけませんので。

●はがすパック
肌にハリを与え、小じわを伸ばしてくれる効果があります。
またリフトアップ効果も期待できます。
塗って、指定の時間がきたら、上から下に向かってはがします。
はがした後は、肌にパックの残りがついてないかチェックして下さい
髪の生え際や、口元などに残りやすいので見落とさないようにしてくださいね。
もしパックが残っていたら、化粧水でやさしく拭き取ると良いでしょう。

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